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孕33周胎儿偏小怎么办
2022-08-06

怀孕期间,孕检是必不可少的,孕检可以了解胎儿的发育情况。当发现胎儿发育偏小时,多数人都认为是营养不够 导致的,其实不然,胎儿偏小的原因有很多,但不一定就是缺乏营养造成的,孕妈们也不用特意的大补。可以通过 膳食制度,科学的摄入所需营养,才能保证胎儿的健康成长。

一、胎儿过小的原因导致胎儿偏小的原因有很多种,具体可以分为以下几类。

孕期妈妈在孕早期的时候,有过感冒发烧或者宫内感染、病毒感染,染色体或者是基因的变异;有遗传因素造成的,比如准爸爸、准妈妈在胎儿时期就偏小,这样他们的宝宝偏小的可能性比正常孩子要大;有胎盘和脐带的因素,比如说脐带的扭转过度,胎盘翻转;如果孕期妈妈在产检开始就发现胎儿偏小,那就要检查下染色体是否异常了。

胎儿偏小是受很多因素制约的,准妈咪只有按时参加产前检查,才能进一步了解宝宝在母体里的发育情况。

二、胎儿过小 也不可大吃大补虽说孕期妈妈的身体健康,直接影响到胎儿的发育,但也不是说准妈咪一旦发现胎儿过小,就需要大补,特补 。这样做反而容易走向另一个极端:胎儿过大,这同样不利于生产,更不利于胎儿的发育。一定要饮食合理,营养 结构完善,保证摄取充足,才是准妈咪最好的饮食结构。

为了防止低出生体重儿的发生,改善胎儿宫内生存环境和营养至关重要。首先,准妈咪如果有不好的吸烟酗酒 的坏习惯,应及时停止;其次,加强孕期营养,以缓解胎儿宫内发育迟缓。

如何保证孕期营养?

一般人的膳食制度为一日三餐,为了保证准妈咪们的营养,可在上、下午两餐之间,加一次点心,同时要经常 选用富含优质蛋白质的动物性食品,如蛋、奶、鱼肉等。经常选用动物内脏,以保证充足的维生素的供应。

多吃新鲜蔬菜水果,尤其富含钙、铁、锌的食物,有些地区还应注意碘的供应,多吃海带及海产品。一般来说 ,孕中、后期孕妇每周体重增加低于0.4公斤时,就需要特别注意膳食的调配和营养的摄入了。

目前了解到胎儿发育迟滞的部分原因,可是还有少数胎儿发育偏小是无法找到确切的因素。所以孕妈们要从怀孕初 期就要特别注意改善饮食习惯和生活习惯,切忌抽烟喝酒,合理的调配一日三餐,配合定时的孕检,及时了解胎儿 的发育情况。

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