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捏拉耳垂眼明神足
2022-06-22

今年48岁的王义平长期伏案工作,为调剂休息,解除疲劳,他每天在工作间隙,只要一有空就捏拉自己的耳垂,有时在看电视、看书读报的同时也捏拉几下,见逢插针,不断积累,收到一定效果。

具体方法是:头部不动,用双手的拇指和食指捏住耳垂向下拉动,一捏拉一放为一次,一般每次为30下,若捏拉到耳垂像糯米粉般柔软时,整个头部感觉会很舒服。耳垂为耳全息穴的头面区,眼穴就在耳垂正中,捏拉耳垂能起到清醒头脑、眼明神足的作用。

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